Manuel du Zen - Katsuki Sekida

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Manuel du Zen - Katsuki Sekida

Les leçons d'un maître moderne

Katsuki Sekida était à la fois un bon écrivain et un grand maître zen, et ses livres sur le zen figurent parmi les plus complets jamais écrits en anglais.

Dans ce livre, son ancien étudiant, Marc Allen, a choisi les plus beaux passages des oeuvres originales pour créer un manuel de la méditation zen extrêmement clair. Il commence par un résumé du zen, poursuit par un cours complet de méditation zen, et termine par des commentaires sur un classique zen, La quête du boeuf.

Des pratiques précises sont exposées, telles que le zazen-minute et d'autres joyaux qui sont le résultat d'une vie entière d'étude.

Pour les adeptes du zen, qu'ils soient nouveaux ou chevronnés, les enseignements de Sekida sont une source sans fin de révélations et de sagesse.