Transformer Sa Vie - Un Pas à la Fois - Claude-Lucie Gagnon

Mortagne

La vie est comme un chemin fait de pas japonais vers lequel converge une multitude de sentiers. Aujourd'hui, en choisissant ce livre, vous posez le pied sur une pierre qui vous entraînera sur une route différente de celle que vous empruntiez.
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Description

Transformer Sa Vie - Un Pas à la Fois - Claude-Lucie Gagnon

La vie est comme un chemin fait de pas japonais vers lequel converge une multitude de sentiers. Aujourd'hui, en choisissant ce livre, vous posez le pied sur une pierre qui vous entraînera sur une route différente de celle que vous empruntiez.

Cette décision vous permettra d'en apprendre un peu plus sur vous-même, d'apprécier la vie davantage. Chaque détour que vous faites au cours de votre existence est une occasion de comprendre ce qui entrave le mouvement fluide de votre démarche, ce qui détourne la source d'une joie profonde et durable.

Vous vous sentez épuisés, découragés, affaiblis ? Vous vous demandez-vous si vous faites fausse route ? Que devriez-vous mettre en ?uvre pour être plus heureux ? Qu'est-ce qui draine votre énergie, vous essouffle, accapare tout votre temps ?

Les outils proposés par l'auteure vous aideront à répondre à ces questions, à développer une attitude épanouissante et à reconnaître les moments de transformation qui se présentent à vous sur votre chemin. Au gré de votre lecture, vous entamerez les prochaines étapes de votre cheminement avec plus de confiance et d'assurance.

Sommaire :

1 - Se mettre en marche :
- Les pas japonais
- Il était une fois une petite chenille
- Les empêchements
- Le réflexe de l'automate
- Le tourbillon du mental
- L'égocentrique épanoui 
2 - Sortir de la dualité :
- La fin du combat
- Développer la présence
3 - Le pouvoir des émotions :
- L'échelle des émotions
- La manipulation par les émotions
4 - Honorer la vie :
- Le stratagème de la souffrance
- Point de bifurcation
- Le "wow" facteur
- La position de pouvoir personnel
- Epilogue
- Bibliographie
- A propos de l'auteure.


 

Caractéristiques

  • Date de parution : 30/09/2016
  • Dimensions : 15,2 cm × 22,9 cm × 1,2 cm
  • 224 pages

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